感”？穿起来美滋滋走起来伤脚J9国际网站穿鞋要有“踩屎

　　不过也有人说-▪▽▽○•，有○●“踩屎感△◇▼”的鞋▪◇▷，穿起来舒服□…•△★◁，走起来却伤脚=◆，尤其是老年人不要穿☆•☆！

　　老年人选择鞋时=•，要注意鞋后帮的硬度▼▷◇▪○。如果后帮太软•□★◁，走起来容易扭伤脚踝□◇-；如果后帮太松☆•▲☆，容易滑脱甚至引发跌倒事故◆●■=▽-。

　　避免选要系鞋带的鞋子•▷◇○◁，因为鞋带一旦松脱很容易引发跌倒……▽▽●，建议买有魔术贴搭扣◆◆，或者有弹性△▲、可以▪■▽○“一脚蹬▪○”的鞋子●■◁▷▼▪。

　　为了强化▼●◇●=“踩屎感▼-”•▲☆●，制作者还会进一步强化鞋底的减震结构▽☆•●▪◆，使其均匀分散和部分吸收地面反作用力-▼◇-=▲，增加舒适性◆-▲，减少摩擦•-▽■▪●。

　　不硬不软的鞋底△▲：各方面都比较适宜▪■◇…，尤其是爬山◇★△、远足的时候…○○•▲，足部负荷高□■○▽○感”？穿起来美滋滋走起来伤，不硬不软的鞋底更能保护脚步▼◁•★◁■。

　　一些老年人一开始还不大明白这是什么意思◇•=-，后来渐渐懂了□◁▽★▪◁：原来是指鞋底够软▽…•☆•，踩上去如同踩在泥中●★◁■▪、软乎乎的★▲★▼，感觉很舒适◆☆。

　　长期穿着鞋底过于柔软▷○▲、对脚部的支撑力严重不足的鞋子时=□◆◇，可能导致足弓塌陷◁•■▲、功能性扁平足等问题…=▷■▽，甚至带来足底疼痛J9国际网站…☆、崴脚风险上升等问题○▲-▼•。

　　老年人足部的血液循环差▪■=▪，选的鞋面要松软□•、有弹性并且透气○▷，最好是选宽头•▪-▽、圆头的鞋子◆…□。

　　很多有▼◇“踩屎感○•□…”的鞋子▽▲□▪■○，一味追求鞋底要软--◆，却忽略了鞋底对足部乃至人体的支撑功能☆▪=★，反而给穿着者埋下健康隐患★△★◆。

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　　当然◁★○☆▽，问题更严重的是○…•，过软的鞋底不能给足部提供足够的支撑□◆=•□，导致人体更容易失去平衡•▲■，甚至带来跌倒的风险-★。这个问题对于老年人来说尤为致命◇★□●▲◇。

　　鞋子的存在◁○▷•，除了隔绝来自地面的伤害★▼▷▲，也可以帮助脚底分担压力▲◆，起到更好的保护效果●■■◁▲-。

　　还会因影响到正常站立★-▲○、行走的姿势▼▲▷，查看其软硬度▪▲■▽■□。这样的硬鞋底很容易磨脚◇●★；引发腰椎疼痛★●□-、脊柱侧弯…□▽▽▼▷、骨盆前倾等一系列问题-◁…。推荐软硬适中同时稍稍偏硬一点的鞋底▪▽○，老年人选鞋时…▪▲-，如果完全折不动●▷◇●◇○，

　　这是一种常见的产品原料▽▪★◁，由乙烯和乙酸乙烯共聚而得○…▪，由于结晶度较低…▼◁●□，拥有更好的柔韧性和抗冲击性•▼☆•□。

　　用这种材料制作的鞋底□…▷▽，穿上后就会觉得双脚仿佛踩在棉花糖上△……，能够轻松陷入鞋底●▽◆◆=•，确实很舒适☆-■…•。

　　我们的足部有着复杂的组织结构••▲脚J9国际网站穿鞋要有“踩屎，其中足弓•▽▷、跟腱和足底筋膜对于脚底承重和减震起到重要作用□•-◆。

　　走路会更方便▲□▼，还能增加足部稳定性△△○◆□●，走路支撑作用小▪☆★，这样的鞋底太软△★▪，选购时可以尝试将鞋掌对折J9国际网站○▲▷，也容易伤及足关节▪•。如果一折就弯□-●○▪，走路易累☆▲。一定程度上减少跌倒的风险•-▼。情况严重者☆○◆。